الشرث (عضة البرد)
لقد جاء فصل الشتاء وهو يحمل معه البرد و المطر و الثلوج . هو فصل خيرٍ ، لكن علينا أخذ احتياطاتنا من عدة أمراضٍ شائعةٍ في هذا الفصل القاسي.
#عضة_البرد (أو ما يسمى الشَرَث).
تقرّح الأصابع (الشَرَث): هو عبارةٌ عن تورمٍ صغيرٍ يترافق مع تغير لون الجلد مكانه و حكةٍ ؛ يحدث كرد فعلٍ على التعرض لدرجاتٍ منخفضةٍ جدًا من الحرارة .
غالبًا ما يحدث في #الأطراف كأصابع القدمين و اليدين و حتى الأذن والأنف .
و كثيرًا ما يكون مزعجاً .
آلية حدوث الإصابة :
عند تعرض الجلد (و خاصةً الأطراف) إلى البرودة تنقبض الأوعية الدموية السطحية فيه ، و في حال تعرضه للحرارة سوف تتوسع الأوعية الدموية .
إذا ما حدثت هاتان العمليتان بسرعةٍ كبيرةٍ (التعرض للبرودة الشديدة ثم الدفء بشكلٍ متتالٍ و سريعٍ) فهذا سيؤدي إلى عدم استطاعة الأوعية الدموية ضبط ازدياد جريان الدم في المنطقة مما يؤدي إلى تسرب الدم إلى النسج المجاورة و من ثم التورم و ظهور الحكة .
الأعراض:
▪ نمو الورم بعد عدة ساعات من التعرض للبرودة .
▪ الشعور بحس حرقةٍ و حكةٍ في المنطقة المصابة ، قد يصبح حادًا في حال الذهاب إلى غرفةٍ دافئةٍ .
▪ قد ينتفخ الجلد (مكان الإصابة و ما حوله) و يميل لونه إلى الأحمر و أحيانًا إلى الأزرق الداكن.
▪ قد تنمو في بعض الحالات (الحادة) بعض البثور على سطح الجلد و تظهر تقرحاتٍ جلديةٍ ,
و هنا من المهم جدًا عدم خدش و تخريش مكان الإصابة لأنه سيتمزق بسهولةٍ و يصبح مكان الجرح أو الندبة ملوثًا .
■ حقيقةً؛ معظم الحالات لا تحتاج للمشورة الطبية لأنها تشفى في بضعة أسابيع و لا تسبب أعراضًا دائمةً .
■ لكن في حال حدوث إصابةٍ حادةٍ أو متكررةٍ أو في حال ترافقت بشعورٍ سيء في جميع أنحاء الجسم بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة في الجسم فوق ال°38c و تشكّل قيحٍ مكان الإصابة عندها يصبح من الضروري زيارتك للطبيب .
■هناك فئةٌ من الناس هم أكثر عرضةً للإصابة و هم :
▪ من لديهم دورانٌ دمويٌّ سيءٌ .
▪ من يقومون بحميةٍ قاسيةٍ و من لديهم انخفاضٌ في الوزن .
▪ التدخين (حيث أن النيكوتين مقبض للأوعية الدموية) .
داء الذئبة.
▪ ظاهرة رينو (وهي حالةٌ شائعةٌ تؤثر على التروية الدموية لبعض مناطق الجسم ، عادةً الأصابع) .
▪ من لديهم تاريخٌ عائلي للإصابة بالمرض .
▪ التعرض دوريًّا للبرودة مع الرطوبة و الرياح الشديدة .
العلاج:
▪ يذهب التورم و يُشفى طبيعيًا بعد مرور عدة أسابيع شريطة تجنب تعريض مكان الإصابة للبرودة و درجات الحرارة المنخفضة .
▪ الإصابة ما تلبث أن تتحسن بعد مرور أسبوعٍ أو اثنين
▪ يمكن استخدام مسكن ألم و يمكن استخدام الكالامين كمضاد للحكة في حال الانزعاج من الحكة .
▪ في حالة الإصابة الحادة أو الراجعة (الشفاء من الإصابة ومن ثم عودتها) حاول إخبار الطبيب و هو قد يصف دواءً يحسن الدوران في الأطراف (لا تأخذ الدواء دون مشورة الطبيب).
الوقاية:
▪ حاول التقليل من التعرض للبرودة .
▪ اعتنِ بقدميك (لا تلبس الأحذية الضيقة) .
▪ أكثر من المشي (لتحسين الدورة الدموية).
▪ في حال التعرض للبرودة حاول تدفئة الأطراف، ولكن تدريجيًا.
▪ توقف عن التدخين.
▪ ابق نشطاً
▪ لا تقلل من ملابسك الشتوية (حتى أثناء النوم).
▪ تناول وجباتك ساخنةً في اليوم هذا سيساعد على تدفئة جسمك .
▪ حاول الحفاظ على غرفةٍ واحدةٍ دافئةٍ في منزلك .
▪ في حال إصابتك بمرض السكري حاول تفقد قدميك و فحصها كل فترة و فترة ؛ لأن المصاب بداء السكر قد لا يشعر بالإصابة أحيانًا .
أدامكم الله بصحةٍ و عافيةٍ 🌻 و لا تنسوا إخوانكم الذين ليس لهم للتدفئة من سبيلٍ بدعاءٍ في ظهر الغيب 🤗
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق